Consejos para tu entrenamiento15 ejercicios para hacer con el balón medicinal en el box

15 exercícios relacionados à bola medicinal na caixa

Descubra 15 exercícios eficazes relacionados à bola medicinal na caixa, um material versátil e perfeito para classes coletivas.

Material para CrosstrainingBanco Plegable o Regulable ¿Cuál elegir?

Banco dobrável ou ajustável O que escolher?

Banco dobrável ou ajustável? Descubra as diferenças e características para escolher o direito de acordo com suas necessidades e exercícios em casa. Leia mais aqui!

CompeticionesSe acerca el CrossFit Open

CrossFit Open está se aproximando

Descubra por que participar do CrossFit Open é uma experiência única que o desafiará e o unirá à comunidade Crossfiterra em todo o mundo.

CompeticionesFight Like a Woman

Lutar como uma mulher

Lute contra a violência de gênero através de uma competição de cruzamento misto. História e expectativas da primeira edição.

Consejos para tu entrenamientoEjercicios con GHD en CrossFit

Exercícios de GHD em CrossFit

Descubra os melhores exercícios com o GHD para aprimorar seu treinamento em CrossFit, Powerlifting e Sealfilia. Aprenda a tirar o máximo proveito.

Consejos para tu entrenamientoBarras especiales para tus entrenamientos

Bares especiais para o seu treinamento

Descubra os bares especiais para treinamento específico do CrossFit que pode melhorar suas capacidades e faixas de movimento.