CompeticionesFight Like a Woman - SINGULARWOD

Lutar como uma mulher

Lute contra a violência de gênero através de uma competição de cruzamento misto. História e expectativas da primeira edição.

Consejos para tu entrenamientoEjercicios con GHD en CrossFit - SINGULARWOD

Exercícios de GHD em CrossFit

Descubra os melhores exercícios com o GHD para aprimorar seu treinamento em CrossFit, Powerlifting e Sealfilia. Aprenda a tirar o máximo proveito.

Consejos para tu entrenamientoBarras especiales para tus entrenamientos - SINGULARWOD

Bares especiais para o seu treinamento

Descubra os bares especiais para treinamento específico do CrossFit que pode melhorar suas capacidades e faixas de movimento.

Material para CrosstrainingTimers de CrossFit para tu box - SINGULARWOD

CrossFit Timers para sua caixa

Timers CrossFit portáteis e acessíveis para treinamento em casa. Descubra como esses mini temporizadores LED podem melhorar sua experiência de treinamento.

Consejos para tu entrenamientoEl chaleco de Crossfit en Murph y otros wods - SINGULARWOD

O colete CrossFit em Murph e outros Wods

Descubra tudo sobre o colete do CrossFit no WOD de Murph e outros treinamentos exigentes.

Consejos para tu entrenamientoQué es el powerlifting. Material y movimientos implicados - SINGULARWOD

O que é o poder de poder. Material e movimentos envolvidos

Descubra tudo sobre o levantamento de força, um esporte de força que envolve o aumento de pesos em três movimentos: agachamento traseiro, supino e peso morto.