Consejos para tu entrenamientoEjercicios con GHD en CrossFit - SINGULARWOD

Qu'est-ce que la GHD en formation croisée et comment en profiter

Découvrez les meilleurs exercices avec GHD pour améliorer votre entraînement en CrossFit, Powerlifting et SealFilia. Apprenez à tirer le meilleur parti.

Consejos para tu entrenamientoBarras especiales para tus entrenamientos - SINGULARWOD

Comment choisir une barre Liler: guide pour savoir si c'est bon

Découvrez les bars spéciaux pour une formation CrossFit spécifique qui peut améliorer vos capacités et gammes de mouvement.

Material para CrosstrainingTimers de CrossFit para tu box - SINGULARWOD

Meilleure minuterie pour CrossFit: montres d'entraînement idéales pour votre boîte

Timeurs CrossFit portables et abordables pour l'entraînement à domicile. Découvrez comment ces mini-temporisateurs peuvent améliorer votre expérience de formation.

Consejos para tu entrenamientoEl chaleco de Crossfit en Murph y otros wods - SINGULARWOD

Gilet de CrossFit à Murph et autres WOD de formation croisée

Découvrez tout sur le gilet de CrossFit dans le WOD de Murph et d'autres entraînements exigeants.

Consejos para tu entrenamientoQué es el powerlifting. Material y movimientos implicados - SINGULARWOD

Qu'est-ce que le powerlifting. Matériel et mouvements impliqués

Découvrez tout sur le daltonisme, un sport de force qui implique d'augmenter les poids en trois mouvements: squat arrière, développé couché et poids mort.

Gestiona tu box10 Reglas que debes cumplir en el box de Cross Training - SINGULARWOD

Règles de base dans l'entraînement croisé: les règles que chaque athlète doit connaître

Découvrez les 10 règles fondamentales de coexistence dans la boîte de formation croisée pour améliorer votre expérience et profiter pleinement de ce sport.