The Snatch : fondamentaux, technique et clés pour l'exécuter correctement
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Cross Your Week : la meilleure semaine de l'année pour équiper votre espace de formation
Cross Your Week : une semaine spéciale, juste avant le Black Friday, au cours de laquelle nous activons les meilleures conditions de l'année en équipements de crosstraining, d'haltérophilie, de mus...
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haltérophilie c'est un dsport olympique qCela va bien au-delà du simple fait de soulever de lourdes charges. C'est une discipline qui allie force, vitesse, coordination, mobilité et concentration m...
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Comment s'entraîner en septembre sans partir de zéro
Septembre ne signifie pas à partir de zéro. Cela signifie continuer avec plus de niveau à ce que vous avez déjà construit. Le corps a de la mémoire: ce que vous avez formé en été n'est pas perdu, s...