Quali sono i non -rep in CrossFit?
Ti diciamo che sono non -repo in CrossFit. Scopri perché è importante evitarli e come influenzano le prestazioni in formazione.
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Scopri perché dovresti provare a competere in CrossFit, indipendentemente dal tuo livello, e di come queste competizioni possono aumentare le prestazioni e la motivazione.
Trattare in estate, consigli molto caldi
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