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15 Übungen, die mit dem medizinischen Ball in der Box zu tun haben
Entdecken Sie 15 wirksame Übungen, die mit dem medizinischen Ball in der Schachtel zu tun haben, einem vielseitigen und perfekten Material für Kollektivkurse.
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Kämpfen Sie gegen geschlechtsspezifische Gewalt durch einen gemischten Übergangswettbewerb. Geschichte und Erwartungen der ersten Ausgabe.
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Entdecken Sie die besten Übungen mit GHD, um Ihr Training in CrossFit, Powerlifting und SealFilia zu verbessern. Lerne, das Beste herauszuholen.
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Spezielle Bars für Ihr Training
Entdecken Sie die speziellen Bars für ein spezifisches CrossFit -Training, mit dem Ihre Bewegungskapazitäten und -bereiche verbessert werden können.
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Was ist Powerlifting. Material und Bewegungen beteiligt
Entdecken Sie alles über PowerLifting, einen Stärkesport, bei dem Gewichte in drei Bewegungen angehoben werden: Heckkniebeuge, Bankdrücken und totes Gewicht.