Funções e benefícios
A gaveta pliométrica é ideal para uma ampla gama de exercícios que melhoram a força, a coordenação e o equilíbrio. É especialmente útil para treinamento escalável, permitindo que os usuários ajustem a intensidade de acordo com suas capacidades individuais.
VANTAGENS PRINCIPAIS:
Adaptabilidade: Perfeito para usuários de todos os níveis, pois permite ajustar a dificuldade dos exercícios de acordo com as necessidades de cada atleta.
Versatilidade: Ideal para melhorar a força, a coordenação, o equilíbrio e as habilidades atléticas por meio de exercícios como saltos para a gaveta e intensas.
Singularidades do design
A gaveta pliométrica do eucalipto oferece três alturas de salto diferentes: 51 cm, 61 cm e 76 cm, adaptando -se a uma variedade de exercícios e níveis de habilidade. A fabricação de CNC (controle numérico computadorizado) garante um acabamento preciso e uma montagem simples, o que se traduz em uma gaveta extremamente estável, essencial para a segurança durante os saltos.
Exercícios recomendados
Atrai para a gaveta: Melhora a explosividade e a força do trem inferior.
Step-ups: Aumenta a força e a resistência do trem inferior.
Agachamentos: Aperfeiçoe a técnica e aprimore a musculatura das pernas e nádegas.
