Funções e benefícios
A gaveta pliométrica modular de elite modular de espuma é uma ferramenta essencial para qualquer atleta, de iniciantes a profissionais. Seu design modular e ajustável permite que você realize uma ampla variedade de exercícios pliométricos, contribuindo para o desenvolvimento de força, poder e agilidade de maneira eficaz e segura.
VANTAGENS PRINCIPAIS:
Versatilidade: Quatro alturas removíveis para adaptar a dificuldade dos exercícios de acordo com suas necessidades.
Segurança e estabilidade: Fabricado com espuma EPE de alta qualidade e uma caixa de PVC resistente, esta gaveta garante durabilidade e estabilidade em cada salto.
Fácil de usar: Sistema de fixação de velcro para montagem rápida e simples e desmontagem.
Singularidades do design
Esta gaveta pliométrica modular é distinguida por suas quatro alturas ajustáveis (15 cm, 30 cm, 45 cm e 60 cm), o que permite uma progressão gradual em seu treinamento. A construção de espuma EPE de alta densidade e uma caixa de PVC resistente garante uma plataforma segura e duradoura. O sistema de fixação de velcro facilita a mudança entre as diferentes alturas, fornecendo estabilidade ideal em cada configuração.
Com dimensões de 90 cm de comprimento e 75 cm de largura, a gaveta oferece uma superfície espaçosa de 0,675 m², ideal para vários exercícios. Seu peso total de 33,2 kg torna gerenciável transportá -lo e armazená -lo facilmente, sem comprometer a estabilidade durante o uso.
Exercícios recomendados
Atrai para a gaveta: Melhora a explosividade e a força do trem inferior.
Saltos de caixa: Desenvolver poder e coordenação.
Burpees sobre a caixa: Aumentar a resistência e agilidade.
