Caractéristiques et avantages
La boîte pliométrique Full Grip est un outil essentiel pour améliorer votre mobilité, votre force et votre puissance aérobie. Sa conception multifonctionnelle permet de travailler un large éventail de muscles, notamment ceux du bas du corps et du milieu, essentiels pour réaliser des sauts de qualité et autres exercices pliométriques.
Principaux avantages:
Structure robuste :Fabriqué avec du bois phénolique d'eucalyptus haute densité, offrant une résistance exceptionnelle.
Finition antidérapante :Assure une prise en main sûre et une stabilité, minimisant le risque de glissement et de blessures.
Hauteurs réglables :Trois hauteurs différentes vous permettent de progresser progressivement dans votre entraînement et de vous adapter à vos besoins et objectifs de remise en forme.
Singularités de conception
La Full Grip Plyometric Box propose trois hauteurs différentes, vous permettant d'ajuster la difficulté des exercices en fonction de vos capacités et de vos objectifs. La surface antidérapante est idéale pour maintenir la sécurité et la stabilité lors des exercices les plus intenses. De plus, sa construction est conçue pour résister aux rigueurs des entraînements intenses, offrant une plate-forme fiable pour les sauts et autres mouvements pliométriques.
Exercices recommandés
Sauts de boîte :Augmente l'explosivité et la puissance du bas du corps.
Étapes :Améliore la force et la résistance du bas du corps.
Squats et variantes :Renforce les muscles des jambes et des fessiers.
