So organisieren Sie Ihren Cross -Trainingsraum

Wenn wir eine CrossFit -Box, ein Fitnessstudio oder eine Sportinstallation betreten, ist eines der Dinge, die die Aufmerksamkeit am meisten erregen, die Reihenfolge und Verteilung des Raums. Denken Sie das Organisation Und Lagerung Das Sportmaterial muss basierend auf den Bedürfnissen von Platz und Training erfolgen, die in dieser Installation durchgeführt werden.

Eine ordentliche Box wird machen Alles fließt besser, Training, Fluss oder Transit der Personen darin, die Sicherheit wird größer und auch eine ordnungsgemäße Umgebung erzeugt, dass die Reihenfolge durch Mitarbeiter und Sportler beibehalten wird.

Er Barspeicher entweder Discs Es ist am häufigsten in Sporteinrichtungen. Abhängig davon finden wir vertikale Stützen, die viel Platz oder Horizontal sparen, wenn Sie klare Wände haben. Bei Scheiben sind die bequemsten Bäume oder vertikale Stützen mit Zweigen sowie Autos. Mit dieser Platzierung können Sie das Album nehmen, das wir wollen, ohne andere mitnehmen zu müssen.

Die Branchen eines einzelnen Arms wie das Stoßstapler Sie sind die praktischsten, wenn der Raum reduziert ist, aber sie haben normalerweise das Problem, dass man manchmal einige Alben entfernen muss, um die von der Unterseite zu nehmen.

Eine andere zunehmend verwendete Lösung, und dass in den Heim -Fitnessstudios die häufigste ist, sind die Disc unterstützt Gestell oder Mauer.

Habe das Discs Von Pesos bestellt von Pesos wird den Athleten ermöglichen, sie zu finden, es wird auch den Rhythmus der Klassen beschleunigen, und wie wir kommentierten, ob alles einen Platz hat, ist es keine Option, ihn an einem anderen Ort zu lassen.

Schweres Material wie Hanteln Und Kettlebells Manchmal wird es in den kalten Boden abgestiegen. Dies, das in den meisten Fällen aufgrund mangelnder Budgets erfolgt, ist ein Fehler. Die besetzte Oberfläche ist größer, die Unmöglichkeit einer guten Abgrenzung begünstigt die Störung und den Standpunkt des Sportlers auf ihnen nicht den Rhythmus der Klasse.

Mit Regalen für Hanteln oder spezifische Möbel für Kettlebells haben wir jedoch im Weltraum gewonnen, um Baldas zu überwinden, und in Ordnung, da die Regale diejenigen sind, die es sind und außerhalb von ihnen fallen, es gibt also keine andere Wahl, als es gut zu platzieren.

All dies scheint trivial zu sein, wenn Sie darüber nachdenken, Ihre Box oder Sportinstallation zu fahren. Das Material muss zugänglich sein, sollte aber auch den Rhythmus der Klassen nicht unterbrechen. Wenn Sie alles in eine einzelne Wand einfügen, lädt es zu Agglomeration ein, ein "Fitnerian Vacui Horror", der den Aufenthalt der Partner weniger angenehm macht.

Versuchen Sie, das Material logisch zu verteilen und bestimmte Zubehör mit dem Material in Ordnung zu verwenden. Zum Beispiel ist eine Combas -Box wie 20 Kopfhörer in die Tasche, die mehr Zeit haben, sich zu entwirren als Wod selbst.

Platzieren Sie das sichtbare Material, auf das sowohl Neulinge als auch Veteranen darauf zugreifen können, insbesondere wenn Sie vorhaben, offene Boxoptionen zu erstellen. Diese Athleten, die "mehr kostenlos" gehen, müssen in der Lage sein, auf das Material zuzugreifen, ohne nach Klassen zu überqueren, die geben.

Das leichtere Material hat normalerweise das Volumenproblem, wie es der Fall ist Abmats, Schaumwalzen, Matten, Wandkugeln… Die Ecke ist nicht ihr Platz.

Darüber hinaus wird alles, was Sie auf den Boden legen, zu einem Nest aus Staub oder Magnesium, das sehr schwer zu reinigen ist, und das ist auch etwas, was Sportler wahrnehmen.

Abschluss

Schließlich ist eine ordnungsgemäße Installation sicherer und angenehmer, sodass die Partner eher veranlasst sein werden, Zeit damit zu verbringen. Denken Sie über Sicherheit daran, dass wir mit schwerem Material umgehen, das nicht zum Sturz werden kann, da es nicht an einem angemessenen Ort ist.

Und ich wiederhole, wenn in Ihrer Schachtel oder im Fitnessstudio alles einen spezifischen Ort hat, ist es viel einfacher, Schüler und Mitarbeiter zu erziehen, wo alles zu gehen ist. Und es ist viel einfacher zu erkennen, wenn etwas nicht an seiner Stelle ist.